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1、確保設備通電且是聯網狀態，這個一般健康小屋的工作人員都會每天檢查的，沒有特殊情況的話，都能直接開始測量；

2、身份識別，部分健康小屋會設置檔案管理，以便更好監測健康狀況，所以會需要人臉、身份證、社�？ǖ冗M行識別；

3、身高體重測量，站上秤盤并保持站穩站直、目視前方的正確測量姿勢，在聽到提示音后走下秤盤進行下一項的測量；

4、血壓心率測量，在開始之前不易運動、生氣，測量時需要血壓儀與心臟位置齊平，然后手臂穿過臂筒按下開始鍵，3-5分鐘完成測量；

5、身體成分測量，需要先輸入性別與年齡，之后在雙手干燥的條件下握住測量把手，盡量手臂伸直等待完成的提示音；

6、腰圍尺檢測，使用智能藍牙腰圍尺，只需拉出軟尺圈住腰部或臀部按下“√”號鍵就能自動記錄腰圍、臀圍以及腰臀比；

7、血氧測量，目前血氧儀都是指夾式的，所以只需要我們將手指放進機器靜待測量完成即可，一般需要1-3分鐘；

8、尿液分析，試紙條浸潤尿液后放進儀器的導入條，按下開始鍵會自動進行檢測白細胞、葡萄糖、鈣離子、微量白蛋白、PH等；

9、心電檢測，現在儀器一般采用的都是標準12導聯，使用前需用水刷蘸取少量清水涂于各導聯與皮膚接觸處，然后連接肢導、胸導再按下開始鍵，30秒后會自動記錄心電圖；